Quando il suono tocca il corpo: come la musica influenza gli stati di coscienza

Mario Zanetti
6 gen
Tempo di lettura: 2 min

Sempre più persone si stanno rendendo conto che la musica non è solo qualcosa che si sente , ma qualcosa che si sente, che ci permea e ci trasforma . Il suono non passa solo attraverso le orecchie: entra nel corpo, interagisce con il sistema nervoso e apre stati di coscienza che vanno ben oltre la razionalità.

Presso Amornautas esploriamo da anni questa profonda relazione tra suono, corpo ed energia , sia in sessioni faccia a faccia che in processi individuali e creazioni consapevoli.

Una delle domande più frequenti è: cosa succede realmente nel corpo quando il suono ci attraversa?

Il corpo ascolta prima della mente

Da un punto di vista fisiologico, il suono è vibrazione. E il corpo umano, composto in gran parte da acqua, è un ottimo conduttore di vibrazioni .

Quando una persona è esposta a determinati paesaggi sonori:

il sistema nervoso autonomo risponde
la respirazione cambia ritmo
il tono muscolare si regola
L'attenzione si sposta dall'esterno all'interno

Questo avviene prima che la mente interpreti alcunché. Ecco perché il corpo spesso reagisce con sensazioni, movimenti spontanei, emozioni o immagini interne senza un'immediata spiegazione logica.

Musica, sistema nervoso e stati interni

Non tutta la musica influenza la musica allo stesso modo. L'impatto del suono dipende da fattori quali:

ritmo
frequenza
strati sonori
silenzi
intenzione con cui viene creato e riprodotto

Alcuni tipi di musica e suoni consapevoli promuovono stati di:

rilassamento profondo
espansione percettiva
presenza corporea
collegamento interno

Quando il sistema nervoso esce dalla modalità di allerta costante, il corpo entra in uno stato più ricettivo, in cui è possibile sentire ciò che normalmente è coperto dal rumore mentale .

Il suono come ponte tra il fisico e il sottile

In molte tradizioni antiche, il suono è stato utilizzato come ponte tra le dimensioni : canti, tamburi, campane, mantra. Non come intrattenimento, ma come strumento per accedere a stati di coscienza espansi .

In questo contesto, il suono non "fa" nulla da solo, ma crea lo spazio affinché ogni persona entri in contatto con il proprio campo interiore.

È qui che molte persone descrivono sentimenti di:

allineamento
chiarezza
coerenza
sensazione di unità corpo-emozione-energia

Non è un'esperienza mentale, è corporea

Una delle chiavi più importanti è questa: queste esperienze non si comprendono, si vivono .

Il corpo è la porta. Il suono è il linguaggio.

La coscienza è lo spazio in cui tutto è integrato.

Per questo ogni seduta, ogni esperienza sonora e ogni oggetto cosciente in Amornautas nasce dallo stesso fondamento: accompagnare processi reali, umani e incarnati , senza forzare, senza promettere, senza imporre.

Solo creando le condizioni affinché l'essenziale emerga.